Блог

Программа Natural Detox закончена! Три недели более внимательного отношения к себе, своему питанию, дали потрясающие результаты! О чем стоит помнить, чтобы их сохранить?

Теперь вы знаете как бережно перезагрузить организм и получить быстрые результаты омоложения и похудения. Вам известны принципы полноценного сбалансированного меню  и  вы уже успели привыкнуть к графику и полезным блюдам. Рецепты нельзя назвать сложными и на их основе легко создавать бесконечное количество своих вариантов.

Неправильное питание может быстро свести на нет результаты очищения. Важно, чтобы рацион продолжал оставаться сбалансированным, а продукты совместимыми. И тогда, пища будет полностью усваиваться и приносить пользу.

Много овощей, зелени, фруктов, проростки, полезные семена, орехи и специи. Выбираем овощи в сыром виде или блюда из них с минимальной тепловой обработкой: отварные, на пару или запеченные. Жареное лучше исключить. Хорошо, если в вашем рационе курица или рыба будет не чаще 2-3 раз в...

Please reload

Заголовок 1

Заголовок 1

Последняя запись

Круто быть бабушкой!

10/09/2016

1/7
Please reload

Категории
Please reload

Архив
Please reload

2445 Crowncrest Dr

Richmond, VA 23233, USA

loginova.valentina@gmail.com     

  • Facebook - Белый круг
  • Instagram - Белый круг
  • Pinterest - Белый круг
  • Google+ - Белый круг

© 2018 Natural Detox. All rights reserved